El saque en pádel: todas las reglas explicadas
El saque es el único golpe del pádel que controlas por completo y, aun así, es donde más errores evitables se cometen. Las reglas son distintas al tenis: se saca por abajo, la bola debe botar antes y, tras el bote en el campo contrario, no puede ir a la malla. Aquí tienes todas las reglas al detalle.
Las reglas básicas del saque
Cuatro cosas deben cumplirse en cada saque:
- Botar la bola primero: deja caer la bola detrás de la línea de saque y golpéala tras el bote.
- Golpeo por debajo de la cintura: el punto de impacto debe estar a la altura de la cintura o más abajo; el saque por encima, como en tenis, no está permitido.
- Saque en diagonal: la bola debe botar en el cuadro de saque diagonalmente opuesto.
- Pies detrás de la línea: hasta el impacto, al menos un pie permanece en el suelo y ninguno toca la línea.
Red, cristal y malla: ¿qué cuenta?
Tras botar en el cuadro correcto, la bola puede tocar el cristal: el saque es válido. Si después del bote va a la malla metálica, es falta. Si la bola toca la red y cae en el cuadro correcto, el saque se repite (let), como en tenis. Dos faltas seguidas suponen la pérdida del punto: tienes dos intentos.
Los errores más comunes al sacar
En la práctica, los saques fallan casi siempre por lo mismo:
- Se golpea la bola por encima de la cintura, sobre todo jugadores que vienen del tenis.
- Un pie pisa la línea en el momento del impacto.
- El saque va demasiado fuerte y bota hacia la malla.
- Se golpea la bola al aire en lugar de después del bote.
Consejo: en pádel, un saque seguro y colocado hacia el cristal casi siempre es mejor que uno fuerte, porque obliga a un resto incómodo cerca de la pared.
Cómo entrenar un saque constante
Dedica diez minutos por entrenamiento solo al saque: cinco a la T, cinco hacia la pared lateral, en ambos lados. Céntrate en repetir siempre la misma rutina: dejar caer, paso, impacto bajo la cintura. ¿Quieres probarlo bajo presión real? Encuentra torneos para empezar en nuestro calendario de torneos.
Preguntas frecuentes
¿Se puede sacar por encima del hombro en pádel?
No. La bola debe golpearse a la altura de la cintura o por debajo, después de un bote en el suelo. Un saque por arriba, estilo tenis, es falta.
¿Es válido el saque si la bola toca el cristal después?
Sí. Si la bola bota primero en el cuadro correcto y luego toca el cristal, el saque es válido. Solo la malla metálica lo convierte en falta.
¿Cuántos intentos de saque hay en pádel?
Dos, como en tenis. Si la bola toca la red y cae bien, el saque se repite (let).